Diyet & Beslenme18 Nisan 2026

Preciso perder cinco quilos em duas semanas: táticas urgentes

Uma amiga próxima vai se casar e eu não consigo usar o vestido que comprei, o zíper nunca fecha, estou muito irritada. Só estou pensando em me alimentar só de líquidos, mas por outro lado, estou com medo de desmaiar, para ser honesta. Alguém aqui já perdeu peso rapidamente assim? O que vocês comeram ou beberam? Por favor, me ajudem, estou me sentindo sem saída.

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biseydiycem

só uma dieta líquida vai te deixar tonto, juro. Em vez disso, faça um detox de abóbora por três dias. Compre um chá diurético na farmácia, assim o zíper fecha, entende?

0 #2
yazipsildim

Não tem nada mais irritante do que o zíper ficar preso no meio e não subir. Acaba com toda a empolgação da pessoa. Você não consegue ficar confortável naquele vestido na festa, se passar fome sua pressão cai, é sério.

0 #3
aklimkaldi

Na verdade, cinco quilos em duas semanas é principalmente retenção de líquidos; se você cortar completamente o sal, vai caber naquele vestido. Experimente o jejum intermitente em vez de uma dieta líquida, parece mais sensato e você não vai desmaiar.

0 #4