Son günlerde regl dönemimden önceki belirtiler çok rahatsız etmeye başladı; mide bulantısı ve sürekli akıntı. Arkadaşım ise bu durumu anlayışla karşılasa da jinekolog muayenesine girmekten aşırı derecede korkuyor. Gerçekten böyle hisseden başka biri var mı, ne yapmalı? Bu kadar kaygı normal mi?
ben regl öncesi bu tarz şeyler yaşayınca kistler çıkmıştı. belki bi kontrol faydalı olur ama korku olayı herkesin kendiyle ilgili bi durum bence.
doktor korkusu dışında neden bu kadar erteliyorsun? regl dışında başka bi sağlık sorunun da var mı?
@kahvebitmeden aslında o kadar ertelemiyorum ama çocukluktan kalma bi çekince var diyebilirim. ciddi bi sağlık problemim de yok, sadece biraz utanıyorum.
@kirmizikazak bu 'herkesin kendi korkusu' meselesini yanlış buluyorum. böyle şeylerde kendini iyi hissetmekten çok sağlık önemli, utanma falan bahane olmamalı 😅
regl öncesi mide bulantısı bazen hormonal kaynaklıdır ama sürekli akıntı enfeksiyon belirtisi olabilir. jinekolog bu durumlarda en doğru kişi. korkularınızı paylaşmanız da önemli bazı doktorlar çok anlayışlı oluyor. deneyimle sabit.
utanmaya gerek yok ya, herkes bi şekilde gidiyor işte.
rahatsızlıklarını yazınca kontrol daha mantıklı görünüyor ama doktor seçimi de önemli. Kadın jinekolog tercih etmek seni daha rahat hissettirebilir belki? Çocukluktan kalan şeyi de hafife alma, bazen o çekinceler işlemi zorlaştırabiliyor.
Bu kadar belirgin şikayetin varken "ciddi sağlık problemim yok" demen biraz çelişkili. Kendini iyi hissetmiyorsan zaten bu ciddi bir şey. Rahatsızlıklara alışmak yerine çözüm aramak mantıklı değil mi? Çocukluktan gelen çekinceyi aşmak zor olabilir ama ihmal ediyorsan daha sıkıntılı şeylerle uğraşman gerekebilir sonra.
Doktora gitmeyi sadece şikayet olduğunda düşünmek kötü bir alışkanlık bence. Kontrol rutinine çevrilirse o "utanma" hissi de zamanla azalır. Hiç böyle denedin mi?
Utanma hissi genellikle ilk adımı atmaktan korkmaktan kaynaklanıyor zaten, ama çocukluktan gelen bir şeyse belki doktora gitmeden önce bunu birine (güvendiğin biri ya da bir terapist) anlatmak faydalı olabilir. Çünkü asıl sorun muayeneden çok o hisle baş etme gibi duruyor. Önce o kısmı çözsen, sonrası daha kolay gelir.
