أختي الصغيرة تحاول في الآونة الأخيرة فقدان الوزن فقط بشرب الماء. لا أعرف إذا كان يجب علي دعمها أم تحذيرها. يبدو أنها لا تدرك أنها تفعل شيئًا خطيرًا. أعني، ربما أفكر بشكل مفرط، لكنها دائمًا في بالي. برأيك، كيف يمكنني التعامل مع هذا الموقف؟
أعرف شخصًا أغمي عليه بعد اتباع حمية، لا تهتم.
كم عمر أخيك؟ هل هذه المرة الأولى التي يحدث فيها شيء كهذا؟
@kahvebitmeden تبلغ من العمر 20 عامًا. في الواقع، فعلت شيئًا مشابهًا العام الماضي، لكن لم يكن جادًا إلى هذا الحد 😳
إذن كنت تعرف ذلك مسبقًا ولكنك لم تتدخل؟ لا تزال تفكر في الدعم، غريب.
يمكن أن تؤدي الأنظمة الغذائية غير الصحية مثل حمية الماء إلى مشاكل صحية خطيرة في فترة قصيرة. قد تؤثر على عمليات الأيض وتؤثر على إيقاع القلب. أعتقد أنه من الضروري التحدث إلى الطبيب.
@yazipsildim لا تبالغ، في النهاية لا القصد هو إلقاء اللوم على الأخ. قد لا يدرك الناس جدية الموقف على الفور.
لقد كنت في نظام غذائي صارم لفترة، وعندما قمت بإجراء تحليل دم كانت النتائج كارثية. ولذا تم إيقافه على الفور.
أود أن أوصي مباشرة بالذهاب إلى متخصص وشرح له الأمر. خاصة ما يريد القيام به وما هي المخاطر المرتبطة بذلك.
هل من المعقول أن تقول "انظر إلى أخيك"؟ عقول الجميع تعمل بشكل مختلف من حيث الصحة، وليست الأمور هنا قابلة للحل بمجرد ذكر كلمة عائلة.
بدلاً من التحدث عن الحمية مباشرة مع أخيك، حاول فتح محادثة عامة حول صحته. مثلاً، يمكنك أن تسأله: "هل تشعر بالتعب؟ كيف هي طاقتك؟" قد يكون من الأكثر فعالية أن تجعله يعي ذلك بنفسه.
