我的头发在掉，理发师说是“压力导致的”

你注意到掉发有多久了？我曾经也经历过这样的情况，医生说是维生素D缺乏。你试过做血液检测吗？

他们说是压力，但我觉得也应该考虑维生素缺乏。我一个朋友缺锌，结果恢复得很好。我认为检查是必需的。

但是这有点像是，你可能只是说这是压力。最近你真的很有压力吗？还是仅仅因为“人人都在说有压力”所以你也这么认为？

脱发确实会受到压力的影响，但通常根本原因是其他因素。尤其是像激素或营养缺乏等问题。例如，甲状腺问题可能会导致脱发。你也可以咨询内分泌学专家。

我其实感觉不太紧张，但最近有点忙。不过我之前从未经历过这样的情绪溢出。你说要做检查，我应该检查什么呢？

看到浴缸里的头发真的让人感觉很糟糕... 我也曾经有一段时间，每次整理头发时都会一束束掉。我去看医生时，他说是由于压力，但你也有贫血，后来我通过吃铁补药好了。

我想说点什么，但也许你没有注意到。你换了什么洗发水吗？有个朋友因为洗发水毁了头发，后来才被发现。我觉得你可以考虑一下。