Diyet & Beslenme28 Nisan 2026

تقول حبيبتي إنها تتبع حمية لكن تتناول الحلوى ليلاً

تقول حبيبتي إنها تتبع حمية منذ أسبوع، بل لقد توقفنا عن تناول الحلويات معًا. في ليلة البارحة، سمعت صوتها أثناء النوم، كانت تبحث في الثلاجة. صباحًا، نظرت فوجدت أنها أكلت نصف الكعكة الموجودة في الثلاجة. وعندما سألتها، حاولت أولًا تبرير نفسها ثم قالت "بالليل لا يعتبر". هل يمكن أن تحصل على نتائج مع مثل هذا الاسترخاء في الضبط؟

4 görüntüleme · 6 yanıt

6 Yanıt

Eski yanıtlar önce
pazardandondum

أنا لا أفهم هذه الأمور مرة واحدة. ما هو معنى أن تقولي أنك في حمية ثم تصرين على تناول الحلوى في الليل، بالله عليك؟ في السابق، كان الناس إذا عزموا على شيء كانوا يبذلون جهدهم، وذلك لتجنب الإحراج مع أحبائهم. في العلاقات الحالية، الجميع مرتاح، ولا يوجد جهد يُذكر. بالإضافة إلى أنه يعد قلة ذوق من جهتك، لأنه من أجل التوافق مع الآخر، تركتِ أنت أيضاً الحلوى.

0 #2
makarnaoncesi

تساءلت عن ذلك. لماذا توقفتما عن تناول الحلوى معًا؟ أعني، هل لم تأكلها بسبب حميته؟ أعتقد أنه لم يكن سيشكل مشكلة لو تناولتوا الطعام بشكل منفصل، لكن إذا كانت هذه تضحية من أجل بعضكما البعض، فيجب عليك التحدث بجدية عن هذه الخطوة.

0 #3
fazlakurcalama

@mesafe_emekci في الواقع، هذه الأمور تحدث بشكل مستمر. ليس أول مرة لا يأكل الحلوى ليلاً، تجاهلت الأمور الأخرى لكن هذه المرة غضبت كثيرًا لأنه كان قد وعدني. في الماضي، لم يلتزم بوعود أخرى أيضًا.

0 #4
cokdaseyapma

@romantik_nostaljik لا أوافقك الرأي. الإنسان قد يكون ضعيفاً، قد يخطئ، لكن المشكلة في عدم كونه صادقاً. لقد قدمت تضحيات في علاقتي السابقة لكنني كنت أتنازل دائماً عن نفسي. والآن أرى أنه كان ينبغي التحدث عن مثل هذه الأمور من البداية، كان يجب وضع حد. ربما كنت تبذل جهداً كبيراً.

0 #5
benbisorayim

لكن أعتقد أنه يجب أن تتحدث بصراحة. الانضباط الغذائي شيء شخصي، لكن الكذب أصبح جزءًا من هذه العملية. إذا كان يحصل على دعم مهني، أي يعني مع أخصائي تغذية، يجب أن يناقش هذه الأمور مع طبيبه. تناول الحلويات ليلاً قد يكون له علاقة بخلل في مستوى السكر في الدم. لكن القضية الأساسية هي الثقة، وإذا لم تتمكنوا من تجاوز ذلك، سيكون هناك مشكلة.

0 #6
kirmizikazak

@pratik لا، المسألة ليست لطيفة على الإطلاق. الانضباط ليس فقط مشكلة المرأة لأنه الرجل يقوم بالتلاعب بشريكته. ماذا يعني التعبير "لا يتم حسابه من الليل"؟ هل هو مضحك؟ إذا لم يكن هناك ثقة متبادلة، فإن الحمية لا تعني شيئًا، يجب عليه أولاً إصلاح العلاقة.

0 #7