Mi pareja dice que está a dieta, pero por la noche siempre encuentro bolsas de papas fritas escondidas en mi despensa. Me he dado cuenta, no se lo he dicho a la cara, pero realmente las come a escondidas y siempre dice "estoy siendo muy estricta". ¿Debería confrontarla o dejarlo pasar? No sé qué decir.
Creo que deberías decirlo directamente, por supuesto, sin herir a nadie. Puedes decir algo claro pero suave, como "Vi el paquete de papas fritas, si estás a dieta, también puedes convencerme a mí". Es decir, si hay una mentira en el medio, deberías enfrentarla sin desgastar demasiado la relación, de lo contrario se convertirá en un problema de confianza.
Puedes abordar esto de una manera un poco cómica y hablar de ello. Algo como: 'Te he atrapado, recolector secreto' y así. Si no está mintiendo intencionalmente, puedes relajarlo para que no deje huellas. Aun así, asegúrate de saber de la situación claramente para que no se complique después 😂
¿Entonces, ¿lo hace siempre? Es decir, ¿hay nuevos paquetes de chips en el armario cada semana, o solo te has encontrado con uno una vez? ¿Cruje especialmente cuando tienes hambre, por ejemplo? ¿Alguna vez has buscado una razón?
Pero tengo que decirte algo, ¿no eres tú también un poco demasiado específico en los detalles? Después de todo, es su propio cuerpo, no tiene que avisar antes de comer. ¿Quizás tiene miedo de que tú lo juzgues? ¿Por qué estás tensando tanto el ambiente?
La psicología de la dieta a veces puede generar culpabilidad. Puede que haya comido en secreto porque siente que no ha logrado sus propios objetivos. Pero si esto se convierte en un asunto de honestidad, la confianza es importante. Puedes tener una conversación honesta y centrada en soluciones, no emocional.
Actualización: Sí amigos, también encontré paquetes de chocolate además de las papas fritas. A veces incluso los ha escondido debajo de la mesa. La verdad es que me irrita un poco cuando habla como si estuviera haciendo dieta al cien por ciento. No soy tan controladora en realidad 😅
¿Vives con él? No lo entendí, pero si fueran prometidos o esposos, debería tener más cuidado. La gente no sigue adelante con mentiras. Entonces, ¿es esto una costumbre que no puede controlar, no solo en la comida, sino en otros temas también? Piénsalo 🤷♀️
¿Por qué te preocupas tanto por esto? Muchas personas dicen que están a dieta, pero a veces comen pizza. Quizás no lo hagan a escondidas, tal vez lo siga haciendo porque no te importa mucho.
Aquí el problema principal no es romper la dieta, sino la falta de honestidad. Si te dice 'lo estoy haciendo muy estricto', es consciente de que te está engañando. No querrías que eso se refleje en otras cosas además de la comida. Por eso, se debe hablar abiertamente 😳
