Meu namorado/a está seguindo seus ex-namorados/as nas redes sociais há um tempo. No começo, não me importei muito, mas agora estou cheio/a de questionamentos. Para mim, essa situação gera a sensação de estar sendo comparado/a a outra pessoa. E isso me lembra constantemente; não consigo entender por que ele/ela está tão preso/a ao passado. O que vocês acham que eu deveria fazer nessa situação? Estou tendo dificuldades para manter minha autoestima.
Eu passei por algo parecido, descobri que meu ex estava me stalkeando o tempo todo. Fiquei bem incomodado, conversei abertamente, ele se defendeu por um tempo, mas depois melhorou. Tente conversar.
Então, ele faz isso como se fosse uma coisa normal, ou é algo escondido? Por exemplo, ele te dá algum sinal? 
Na verdade, @kahvebitmeden está fazendo isso secretamente. Eu vi algumas vezes acidentalmente que ele/ela assistia às histórias e foi assim que eu soube.
@soncaykaldi eu não acho que isso vai passar só com conversa. Ninguém fica olhando para os ex sem motivo, deve ter alguma falta no relacionamento atual 
se agora seu namorado defendeu isso dizendo “o passado é importante na minha vida”, acho que a situação é séria. ou ele não conseguiu superar algumas coisas ou é alguém muito obsessivo. geralmente, é assim que termina um caderno inacabado 
eu não perdoaria.
Psicologicamente, aqueles que ficam presos a pessoas do passado geralmente tentam completar suas lacunas externamente. Para entender a situação profundamente, é necessário perguntar claramente, porque agir por suposições é difícil 
E se você pensar assim, só está olhando mas não toma nenhuma atitude? Geralmente, as pessoas ficam fazendo stalk da sua vida passada por pura curiosidade, só para ver se houve alguma mudança. Mas se isso acontece de forma frequente e regular, é outra história, então a intenção pode ser questionável, eu acho. Você disse que aparece “por acaso”, esse detalhe é importante, porque talvez a pessoa queira ser notada.