在街上夜间行走是恐惧还是勇气

我觉得你感到不安很正常。街道对女性来说本来就不安全，尤其是晚上更是困难。在这种情况下，我倾向于选择主干道，尽量不偏离人多的地方。此外，我会紧握我的钥匙，坦白说，这让我感觉更安全。

我明白了，你说恐惧是自然的，不过一直这么紧张和逃避并不能解决问题。也就是说，当你越是限制自己，就越会感到害怕。问问自己，这么多恐惧的滋生真的正确吗?

如果这种焦虑最近才开始的，建议你思考一下是否有事件触发了它。这种情况有时可能是焦虑的迹象。如果你和临床心理学家谈谈，可以更清楚地理解潜在的原因。

其实，大家，我并没有经历什么大事件，直接引发恐惧的事情也没有。但我们经常看到的负面新闻，我想这也是原因之一。老实说，知道我并不是一个人也让我感到些许安慰。

我最近晚上散步时感到不安，然后和朋友们聊了聊。其中一个给我的建议很有道理：不要戴耳机，听听周围的声音。这样你会感到更安全，我推荐你试试。