في يوم من الأيام أثناء عودتي إلى المنزل في المساء، تعرّضت للتعليق من قبل رجل وكأنه اقترب مني. لقد تجمدت تماماً، ولم أستطع أن أصرخ أو أفعل أي شيء آخر. منذ أن عدت إلى المنزل وأنا أفكر، ما هي رد الفعل الصحيح في مثل هذه الحالة؟ هل من الأسوأ أن أصرخ، أم أن الصمت هو الخيار الصحيح؟ ماذا تفعلون في مثل هذه الأمور؟
حدث لي شيء مشابه العام الماضي. عندما كنت أخرج من المترو، كان هناك رجل يمشي ورائي، ثم قال "انظر إلى تلك الحلاوة". صرخت مباشرة، "ماذا تقول؟". كان هناك أشخاص من حولي ولكن لم يتدخل أحد. الرجل تراجع في تلك اللحظة، لكن قلبي كان يكاد ينفجر. في مثل هذه الحالات، عندما تصرخ، تشعر وكأنك تستعيد بعض السيطرة. ربما تكسب بعض الوقت للذهاب إلى الأمن.
عشت هذا أثناء ذهابي إلى العمل في الصباح، كانت شارعاً مهجوراً. كان الرجل يطلق التعليقات باستمرار، وقال "تعال هنا". شعرت بالتجمد حرفيًا، كنت خالية من الحركة. عندما وصلت إلى المنزل، كنت لا أزال أرتعش. ثم اشتريت لنفسي بخاخ رذاذ، وأنا أحمله في حقيبتي. في ذلك اليوم، لم أكن أعرف ماذا أفعل عندما كنت في وضع ضعف. ربما يمكنك أيضًا التفكير في شيء من هذا القبيل.
دعوني أقولها بوضوح هنا، أحيانًا قد يتسبب الصراخ في تفاقم الأمور. خصوصًا إذا كان الشخص الآخر عدائيًا بالفعل. لأنه في النهاية، إنها لحظة ذعر瞬ية، وكلما صرخت، قد يواجه الشخص الآخر نوبة غضب. في مثل هذه الحالات، أعتقد أن البقاء هادئًا والابتعاد بسرعة هو الخيار الأكثر حكمة.
مثلما شرحت، في مثل هذه الحالات يمكن أن يتجمد الشخص، وهذا رد فعل إنساني طبيعي تمامًا. في علم النفس نسمي هذا "استجابة التجمد"، مثل الخيار الثالث لاستجابة القتال أو الهروب. ولكن نظرًا لأن هذا يمكن أن يجعلك ضعيفًا، يُنصح عادة بالصراخ أو جذب الانتباه. ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالقلق المستمر، فقد تكون دورة أمان أو علاج فردي مفيدة.
أود أن أقدم تحديثًا، شكرًا جزيلًا على الإجابات. بصراحة، ما أخاف منه هو: هل يبقى التحكم بالكامل لدى الرجل عندما يصيح أم أن المحيطين يحمونه؟ لأن ذلك المساء كان في الحقيقة موحشًا جدًا. هل تعتقد أنه هناك فرق بين الصياح في مكان مزدحم وبين هذه الأماكن؟
آسف، لكن يجب على الفتيات أن يكن أكثر حذرًا. هل من الصواب حقًا مغادرة المنزل وحدهن في المساء؟ الوضع في حيّنا لم يعد كما كان. ألن يكون من الأفضل لو عدت إلى المنزل مبكرًا أو تحدثت مع عائلتك ليأخذوك بالسيارة؟ أقول هذا من باب النية الطيبة.
الآن أفهم تمامًا لماذا توقفت عند تلك اللحظة، لكن هذا نتيجة عدم توازن القوى في بنية مجتمعنا. عندما تعيش النساء كأنهن مهددات باستمرار، فإن رد فعل الحماية الخاص بك ينكتم حتى. تعليقات الرجل ثم اقترابه منك هو بوضوح اعتداء. المشكلة الحقيقية تكمن في العقول التي ترى هذه السلوكيات كأمر طبيعي.
