なぜ有害な関係を終わらせるのはこんなに難しいのか？

私も同じことを経験しました。毎回の喧嘩の後に「でも、あなたを愛しているからこうしているんだ」と言っていました。本当に人はそれを愛だと思ってしまうんですよね。終わらせましたが、数ヶ月の間、自分を取り戻せませんでした。なぜなら、常に罪悪感を抱えていたからです。

まさにその通りで、離れられないんだよ。私のは「こんなに多くの人が君を愛するわけがない、私がいなければ君はできない」って言ってた。まさに脳に染み込んで、気づかないうちに。

これはどういう論理ですか、"みんなちょっとそうだよね"と言ったんですか。違う、みんなこんな風じゃないよ、外には健康な人だってたくさんいる。自分の領域を尊重してくれる人と一度も付き合ったことがないの？

これはトラウマの依存と呼ばれるかもしれません。操作が継続すると、個人は依存症のようなサイクルに陥ることがあります。これにより、相手の力が増します。トラウマ療法が行われた場合には、良い結果が得られることがあります。

それも付け加えたいのですが、実際にはすべてが非常に早く始まりました。最初はそうだったのに、今はそれ以上に複雑です。私は常に間違ったことをしているように感じています。唯一の罪人は私なのか、自信が持てません😳

ここには別の何かがある、操作とかだけど、あなたはそれに依存するほどつながっている。もしかしたら、過去に何かが不足していたから、その態度すら愛のように見えたのかもしれない🥲

いやいや、もしすべてが過去の不足から来ているなら、私たちは皆滅びてしまっていたでしょう。人はただ慣れようとしているのかもしれません。結局、秩序を崩すのは簡単ではありませんからね🫠