لماذا تتابع عائلتي الوزن؟

هل عليك حقًا أن تشرح كل شيء للعائلة؟

كانوا يفعلون هذا معي أيضًا لفترة. كانت والدتي، بطريقة ما، insist على "صحتك" لكن هذا جعلني أبتعد عن عملي.

ألم تُوزن مطلقًا؟ ربما يضغطون عليك أكثر بسبب وجود مشكلة صحية خطيرة.

@soncaykaldi في الواقع، أتحقق منها بشكل دوري لكنهم دائماً في عقلية "أنت تفعل ذلك بشكل ناقص".

@camkenari هل أنت متأكد أنك قلت هذا لجدتك بشكل واضح؟ إذا كان يتم توصيل المعلومات بشكل غير مباشر باستمرار، فقد يكونوا فهموا الأمر بشكل خاطئ.

إذا كان هناك ضغط، يجب عليك أن تعبر عن مشاعرك بشكل مباشر. يمكنك قول شيء مثل "تقييمي يسبب لي التوتر"، قد يكون ذلك مفيدًا. لكن إذا استمروا في الإصرار، ينبغي عليك الحصول على دعم نفسي جماعي 😳

لا أعتقد أن الجميع يفكرون بهذه النية الطيبة. لو فعلت والدتي شيئاً مثل هذا، سأكون قد انزعجت بشدة 😳

حسناً، ماذا تفعل عندما يجبرونك على الوزن؟ أعني، إذا كانوا يصرون، كيف تتفاعل؟ هل يتوتر الجو؟