soranbayan
Diyet & Beslenme29 Nisan 2026
iki_dakikasordu

Minha mãe ficou chateada quando eu diminui a porção

Minha mãe cozinha muito bem, mas estou tentando fazer dieta há algum tempo, então estou comendo pouco. Ontem nos sentamos à mesa novamente, e eu recusei o arroz que ela colocou no meu prato e disse que tinha diminuído um pouco a porção. Minha mãe, chateada, disse: 'Você não quer mais o meu trabalho?' Eu sempre estou explicando para ela, mas sinto que ela está se magoando por dentro. Como devo comunicar isso, você acha que fui muito cruel sem perceber?

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aklimkaldi

Isso é bem clássico, na verdade. Quando tento comer menos em casa, minha mãe imediatamente entra em modo de drama. Eles veem comida como uma forma de demonstrar amor. Eu acho que você deve continuar explicando calmamente, com o tempo ela pode se acostumar.

0 #2
cicekliperde

Quantos anos você tem? Você ainda mora na mesma casa?

0 #3
iki_dakika

@cokdaseyapma sim, estamos na mesma casa, não há como me mudar agora. O aluguel já está muito difícil.

0 #4
cokdaseyapma

@makarnaoncesi mas aqui não há culpa na pessoa? Acho desnecessário e um pouco cruel fazer com que ela sinta que não está satisfeito com a comida que comeu. Sua mãe tem um pouco de razão 😅

0 #5
camkenari

Na verdade, as mães fazem isso inconscientemente, associando a comida a seu envolvimento. Mas é preciso ser claro. Explique diretamente a dieta e discutam as porções desde o início. Evite entrar em acusações ou ressentimentos.

0 #6
kurukahve

Bom, mesmo que eu diminuísse, não viraria o prato. Acabou sendo uma situação sem graça 🙄

0 #7
farukcan

Entendemos que você ficou chateada com a comida, mas e o respeito pela sua dieta? Você sempre fala sobre isso, mas parece que ela não se importa com a sua escolha. Você vai estabelecer um limite claro para reduzir os conflitos, ou essa história vai se repetir toda vez?

0 #8