4か月で10キロ減量しましたが、健康上の問題がありました。しかし、母は私を見るたびに「顔がやつれてきた、こんな調子だと病気になるよ」と言います。でも私はすごく気をつけていて、栄養士とも一緒にこのプロセスを進めています。母と喧嘩を避けるために黙っていますが、だんだん気分が悪くなってきました。家族の意見を聞くべきですか、それともこの調子でいいのかしら?
回答 6 件
6私も一時、健康のために体重が減りましたが、母は叱るどころか、もっと厳しくなりました。私は2ヶ月で7キロ痩せて、顔がかなりこけていましたが、あなたのように栄養士の管理下ではありませんでした。もしかしたら、顔の変化が彼女を不安にさせたのかもしれません。別の健康問題がないことをしっかりと説明してあげてください。
じゃあ、最後の4ヶ月で合計何キロ痩せたの？10キロって言ったけど、最初の1、2ヶ月はちょっと早すぎたかもしれないよね？時々、栄養士も間違うことがあるから、確認してみることをお勧めするよ。もしかしたら、体が過剰に反応してるかもしれないし 
やっぱり家族って… 友達も体重を減らしたら、母親がずっと「そのズボンは君に大きすぎるんじゃない？」って言ってきてる。私の意見としては、栄養士と続けた方がいいよ、母親もそのうち慣れるから😳
お母さんの「あなたは病気になるわよ」という言葉って、本当に人を打ちのめすよね。「骨が見えるようになる」というようなことを聞いたときは、鏡を見るのが怖くなったのを覚えてる。心配しないで、プロセスが健康的に進んでいるなら、時間とともにその反応は減っていくよ😅
追加するのを忘れましたが、最初は本当に疲れやすかったです。でも、医者は「普通の適応プロセス」と言いました。今はエネルギーが良くなって、運動も週に3回に増やしました。母にはなかなか自分を説明できず、毎日「顔が落ちた」と言われています。
母親の心配は、私は理にかなっていないとは思いません。体重を減らすことで脂肪が減り、顔の輪郭が変わることがあります。これが時には過度に疲れて見える印象を与えることもあります。しかし、栄養士と進めているなら、血液検査やビタミンのチェックは行っているはずです。問題がなければ、お母さんを落ち着かせるように努力できます。パニックになるのは普通です。