母の料理は素晴らしいけど、ポーションは本当に大きい。痩せようと思って、一時期「ダイエットしてる」と言ったら、その日から軽めの皿を出してくれるようになった。でも面白いのは、私は別にダイエットをしていないということ。母の皿を完食できない恐怖があるだけだ。これが正しくないことはわかっているけど、他に母に止めてと言えない。あなたは正直に話すべきだと思いますか？それともこの方法は持続可能ですか？
あなたの解決策はかなり実用的だと思うけど、長期的には少し問題になるかもしれない。私もあなたと同じで、母は私の前にたくさん料理を置くんだ。でも私は直接「お母さん、これだけは食べられないから、もっと少なくして」と言った。最初は理解できなかったけど、後で慣れた。なぜなら、皿に食べ物を残すのは無駄だとも言ったから。直接誠実でいることが、あなたにとっての解決策になるかもしれない。
あんまりダイエットとかについて何も言わないの？ 体重減ったかどうかとか聞かないの？ 私だったらバレちゃいそう 😅
@elif89 もう聞かないでよ、尋ねてきてるけど「すごく軽く行ってる」なんて言うと済むんだ。実際は気づいてるみたいだけど、そのことについては話してない。
こんなことをしてお母さんを騙そうとするのは、私には馬鹿げているように思える。結局、お母さんはあなたのことを考えてこんなことをしているのだから、素直に「私はこれだけは食べられません」と言えば、最初からそんな問題はなかったはず。私は、もう説明しても信頼を取り戻すのは難しいと思う。
実際、ポーションコントロールを行うことは健康的な食生活の一部であり、このようにして自然に正しいことをしています。しかし、コミュニケーションの観点から正直でいることが重要です。なぜなら、私たちの食習慣は周囲の人々と頻繁に共有されるからです。お母さんと率直に話をすれば、持続可能なサポートを得ることができます。
