Я теперь начал всё взвешивать

Девочки, я в последнее время сильно зациклилась на том, что не могу положить в рот ни один кусочек еды, не посчитав его калории. Я даже одну маслину теперь взвешиваю. Вчера вечером на вечеринке я съела кусок торта и, честно говоря, всю ночь плакала, мне очень плохо от этого. Это нормально или я действительно иду к расстройству пищевого поведения? Я не знаю, но и окружающие начали замечать, и я немного боюсь.