家族に隠れて深夜に食事をするのに疲れました

女の子たち、本当に私はもうダメです。昼間はダイエットしているから、みんなの前でサラダとか食べてるけど、夜にみんなが寝てしまうと、台所で本当に自分を見失ってしまいます。母は私が痩せたと思っているけど、実は台所のキャビネットの裏に隠しているパッケージを毎晩こっそり食べてしまっています。これって病気なのか、それとも単に意志が弱いだけなのかわからないけど、自分が嫌になってきました。私はどうすればいいんですか。