أصبحت مدمنًا على الفلاتر؛ لا أستطيع مشاركة حالتي الطبيعية

أعتقد أنك لا تثق بنفسك تمامًا. تريد أن تترك المرشح، لكن ما هي مخاوفك؟ حب الشباب شيء طبيعي، والعديد من الناس يواجهونه. لكن قلقي هو أنك تركز على ذلك بقدر كبير، مما يجعلني أشعر بصراحة أنك تحمل همومًا أخرى.

لماذا تعتقد أن استخدام الفلاتر شيء سيء؟ الجميع يسعى بالفعل لإظهار أفضل جانب له على وسائل التواصل الاجتماعي بطريقة أو بأخرى. إما يتم وضع مكياج أو يتم التلاعب بإعدادات الإضاءة. قد تكون ضغوطًا على نفسك كثيرًا 😳

إذا كانت الحبوب تظهر باستمرار وأصبحت مشكلة كبيرة، فقد يكون ذلك بسبب هرموني أو نتيجة للنظام الغذائي. هل جربت زيارة طبيب جلدية منتظم؟ عادةً ما يقترحون علاج موضعي أو أدوية لمثل هذه المشاكل. لكن من الأفضل أن تستشير متخصصًا لأنها لا تزول من تلقاء نفسها.

عندما فكرت قليلاً، أدركت أنني ربما أتجنب التوقف بسبب خوفي من تلقي تعليقات سلبية من حولي. لقد تحدثت مع أصدقائي المقربين عن هذا الموضوع، لكن شعرت أنني تلقيت المزيد من النقد بدلاً من الدعم. لذلك أصبحت في حيرة. أردت إضافة ذلك 😅

برأيي، عندما تتوقف عن موضوع الفلتر ستشعر بالراحة. في أول عدة منشورات قد يكون هناك من ينتقد، لكن الناس تتعود على ذلك أسرع مما تتصور. أنصحك أيضًا بالبحث عن مكملات الزنك للبشرة أو الذهاب مباشرة إلى طبيب جلدية، فهذا سيكون أفضل لك لاحقًا.