في الآونة الأخيرة، أنا أشعر بالضيق تجاه وزني بسبب مناقشاتي المستمرة مع عائلتي. في كل مرة يقولون لي: "لو فقدت بعض الكيلوغرامات ستبدين أفضل"، وهذا يجعلني أشعر بالانزعاج حقًا. أعمل على فقدان الوزن، لكنني أشعر بعدم الكفاءة. لا أعرف ماذا يجب أن أفعل للخروج من هذه الحالة.
تعليق والدتي كان سخيفًا جدًا.
كنت في نفس الوضع، كنت قد فقدت شهيتي للطعام بسبب التعليقات المستمرة. ذهبت إلى طبيبي الخاص، حيث دعمني في عملية فقدان الوزن وأيضًا ساعدني على الشعور بالراحة نفسيًا.
لماذا تولي هذا القدر من الاهتمام؟ هل لديك مشكلة صحية أو شيء من هذا القبيل؟
@yazipsildim ليس لدي مشاكل صحية، لكنهم يقولون ذلك فقط بسبب مخاوف جمالية. لكنني أيضاً أشعر بعدم الراحة.
في الواقع، يجب أن نعطيهم بعض الحق. في النهاية، أنت لا تزال في نفس البيئة معهم ومن الطبيعي أن تتحدث معهم بشكل مستمر.
غالبًا ما تكون تصريحات البيئة حول موضوع الكيلو غير واعية. يمكنك استشارة أخصائي تغذية والحصول على دعم من الناحيتين الجسدية والنفسية. وبهذه الطريقة، سيتقدم مسار العملية بشكل صحي.
هذا العنوان موضوع كلاسيكي جداً. لا يحق لأحد السخرية من الملابس أو الوزن، لكن يبدو أن الناس لم يتعلموا ذلك أبداً.
