اليوم، بينما كنت أتحدث مع حلاقتي، لاحظت أنها قصت شعري أكثر مما كان ينبغي، بالرغم من أنني كنت أريد فقط أن أخذ أطرافه. شعوري بالثقة بالنفس قد تضرر، ومن الصعب عليّ النظر إلى نفسي في المرآة. ماذا يمكنني أن أفعل لتجاوز هذه الحالة؟ هل هناك من واجه مواقف مشابهة؟
حدث لي نفس الشيء الشهر الماضي، لقد قصوا 10 سم تمامًا. في البداية، شعرت أنني في حالة أزمة، لكن بعد أسبوع تتعود على الأمر، بل إن شعرك يبدو أكثر صحة. انتظر قليلاً برأيي.
لماذا يرتبط الشعور بالثقة بالنفس بلون الشعر إلى هذا الحد؟ هل هناك شيء آخر يحفز هذا الشعور؟ هل الشعور بعدم الارتياح عندما تنظر في المرآة هو ما يجعلك ت تنهار؟
@bugun_degil نعم، لأنني اعتدت على شكلي القديم في المرآة الآن أشعر بشيء من الغرابة. يبدو لي أن الشعر القصير لم يناسبني أبداً 🙃
@camkenari ليس من الضروري أن يتكيف الجميع فقط لأنك تتكيف. ربما تأثر نفسيًا بشكل سيء حقًا، ولا يمكننا أن نقول إنه سيزول مباشرة.
دعني أتكلم بشكل علمي الآن، قطع الشعر لا يؤدي تقنيًا إلى فقدان الثقة بالنفس، لكن التغييرات في العادات البصرية قد تؤثر على إدراكك لذاتك. يطلق علماء النفس على ذلك تغيير صورة الجسم. يمكنك الحصول على الدعم، أو يكفي أن تعرف أنها حالة مؤقتة.
في المنتدى يتم فتح مواضيع فضائح الحلاقة كل شهر. إما أن تغيّروا الحلاق أو تعلّموا قبول أنفسكم في المرآة. نفس القصة دائمًا.
أعتقد أن الأمر مجرد شعر، لا تبالغوا في ذلك.
في مرحلة ما، يجب أن تسأل نفسك لماذا يؤثر شعرك على ثقتك بنفسك بهذا القدر، لكن إذا كنت تريد حلاً عاجلاً الآن، ركز على تصفيف الشعر. عندما تجد أسلوباً يناسب الشعر القصير، قد تشعر بالراحة. جرب تسريحات مثل الشعر المستقيم، أو الموجات، أو الإكسسوارات.
أعتقد أنك تبالغ في القلق قليلاً، لأن 10 سم في الحقيقة ليست بفارق كبير كما تظن. ربما كانت أطراف شعرك غير صحية، وقد أراد الحلاق فقط تنظيمها؟ قد لا تكون قد تكيفت بعد لتقول "لم يناسبني أبداً"، ربما ستفكر بشكل مختلف بعد بضعة أسابيع. حتى ذلك الحين، جرب بعض الحلول المؤقتة، لكن لا تنتقد نفسك بشدة.
