Diyet & Beslenme28 Nisan 2026

Моя девушка сказала: "Как ты жил на салате целую неделю?"

Я начал ходить в спортзал неделю назад и питался исключительно салатами. Вчера вечером я встретился с моей девушкой и рассказал ей об этом. Она сказала: "Неделю только салаты? Серьезно? Это полезно?" Возможно, она права, но в тот момент я защитил себя, сказав: "Иначе я не смогу похудеть." Но потом я задумался, может быть, я перестарался и вредю своему здоровью? Что вы думаете, я на правильном пути, или моя девушка права?

4 görüntüleme · 6 yanıt

6 Yanıt

Eski yanıtlar önce
makarnaoncesi

Теперь я не понимаю, что молодежь делает, чтобы похудеть. Раньше это было с терпением, не только салаты. Твой парень немного прав, удивляясь. Но ты все равно стараешься, это следует оценить.

0 #2
fazlakurcalama

Если честно, я восхищаюсь теми, кто так тщательно заботится о себе, когда вижу, как кто-то ходит в спортзал. Но он тоже прав, только на салате трудно, это точно. Если здоровье ухудшится, то как бы ни помогло похудение? Я думаю, что стоит попытаться найти что-то сбалансированное. Как насчет того, чтобы добавить немного белка в салат? Возможно, твой партнер так сказал, потому что беспокоится о тебе, посмотри на это с этой стороны.

0 #3
soncaykaldi

Подожди минутку, ты сказал, что прошла неделя, но ты на самом деле весь день ел только салат? Или ты иногда что-то подхватывал? Потому что это не так просто, как ты говоришь, как ты занимаешься спортом с такой энергией? Это мне не кажется логичным.

0 #4
yazipsildim

@skeptik_hesapci утром одна порция салата, вечером одна порция салата. К счастью, тренировки не слишком тяжелые, но я знаю, что так продолжать трудно. Но иначе я не смог сбросить вес!

0 #5
cokdaseyapma

@skeptik_hesapci Люди, по-моему, всё делают, когда достаточно замотивированы, почему ты так много сомневаешься? Девушка уже почувствовала необходимость защищаться, не стоит давить на неё. Но скажу вот что: если твоя девушка говорит это, возможно, она сказала это только потому, что заботится о твоём благе.

0 #6
kahvebitmeden

Доченька, смотри, если бы у меня была возможность, я бы тебя на врача сводила. Так не делаются пищевые привычки, салат — хорошо, но тебе нужно что-то добавить. Утром положи одно яйцо или немного грецких орехов и так далее. Если ты будешь делать это какое-то время и не бросишь, тогда действительно проверь, здорово ли это. Так не должно быть, не играй со своим здоровьем!

0 #7