J'ai peur de ce que ma famille va dire si je vais chez le thérapeute.

Le fait que ma mère dise "c'est comme ça que nous t'avons élevé" m'a semblé familier. Quand j'ai voulu aller en thérapie, ma mère cherchait toujours des défauts chez elle. Mais nous en avons parlé ouvertement, je lui ai dit "maman, ce n'est pas de ta faute". As-tu déjà essayé de parler de ça avec ta mère ?

Je vais être honnête, la famille est importante dans ce genre de situations. Si tu as une situation où tu n'as pas agi de la sorte envers ta mère ou ton père, donne-leur un peu de crédit. Après tout, ce sont eux qui t'ont élevé, mais es-tu vraiment jamais ouvert à eux durant ce processus ? As-tu tout essayé de résoudre par toi-même ?

J'étudie la psychologie, donc j'ai un peu d'idée. Dans ce genre de situations, les parents se sentent généralement coupables ou pensent qu'ils ne comprennent pas complètement leurs enfants quand ils souhaitent aller chez un thérapeute. Je pense que cela peut venir de leur manque de connaissances. Peux-tu leur expliquer ce qu'est réellement la thérapie, pourquoi tu en as besoin, sans les blesser ?

Je tiens à ajouter que j'ai essayé de parler à ma mère de temps en temps, mais elle arrive tout de suite à la question "Veux-tu nous dire quelque chose ?" Mon père se renfrogne alors, et ensuite, nous mettons fin à la conversation. En fait, je ne veux pas les faire se sentir mal, mais je n'arrive pas à expliquer les choses correctement.

Je peux dire que j'ai vécu une situation similaire. Mon père s'est moqué de moi en disant : "Donne-moi l'argent que tu vas donner au thérapeute" et ma mère était triste. J'ai aussi eu beaucoup de mal, mais finalement, je suis allé en thérapie. Au début, je l'ai gardé secret, puis ils se sont habitués peu à peu. Peut-être que tu pourrais essayer de le faire sans en parler à personne au début ?

Mais je pense qu'il y a encore quelque chose qui manque. Je veux dire, tu traverses des moments difficiles, d'accord, mais la famille est là pour soutenir. Est-ce que le fait de t'approcher d'eux avec autant d'ambition ne risque pas de poser problème ? Si tu pouvais convaincre ta famille, il me semble que le problème pourrait être résolu. Ne devrions-nous pas réfléchir aux liens familiaux autant qu'au sujet du thérapeute ?