友達が私のダイエットを全て批判していて、妬んでいる

そんなことを経験したことがあるんだけど、近しい友人が私がやっていたスポーツについていつも文句を言っていたの。『筋肉がついたら醜くなる』とか言って、常に私の士気を下げていた。これって少し力のバランスに関係してると思う。あなたの成功を見ることは、彼らができなかったことと向き合うことかもしれないね。

私があなたの立場だったら、娘に率直に話をしてもらいます。「私のことを心配しているから言っているの？それとも他に何かあるの？」と聞いてみてください。私の娘なら、このような状況では直接相手の意図を確認するでしょう。

正直、私はここであなたの友達を完全に責めるのは正しくないと思います。もしかしたら、彼は本当にあなたの健康を考えているのかもしれません。結局、ダイエットは適切に行われなければリスクがあるのです。そして、「成功を妬んでいる」部分は少し誇張かもしれません。

今、正しいダイエットプログラムは個人の健康状態に応じて決定されるべきです。特に「非常に空腹を感じている」といった批判がある場合、カロリーを含まない食事の危険性に注意しているかもしれません。栄養士と相談し、プログラムを再検討するのが良いでしょう。

これも追加しておきますが、実際に栄養士に行って、このプログラムを彼女と一緒に行いました。友達に何度これを話しても、まだ「こうはならない、栄養士はみんな同じだ」と言っています。私を守りたいだけなのか、それとも批判を楽しんでいるのか、はっきりしません。