ダイエット中なのに彼氏がいつも甘いものを奢ってくる！

これはどういう理屈ですか？まるで妨害しているかのようです。私がダイエット中のとき、彼氏はずっとバーガーとかを頼んでいました。それを言うと「大げさだよ、毎日食べてるわけじゃないし」と言ってました。ごめんなさい、でもこれって本当に無神経だと思います。

'何もないよ、たった一度だけだよ'って言うんだよね...これを私にもまさに言ってた。 その後、その'たった一度'が大きなリストになってしまった。 あなたは必ず一つの線を示さないと、これが終わらないよ。

直接的に話そう。痩せたいということ、それがあなたの目標であり、サポートを求めていることを伝えてください。甘いものを注文されたら、一緒に食べないことをはっきりと示しましょう。つまり、少し厳しくてもいいけど、効果的です🫢

ひとつ言ってもいい？でも怒らないで…私はあなたが少し大げさに考えていると思う。甘いものは人を幸せにするもので、人々はそれを共有したがる。あなたの彼は悪意を持っているわけではないかもしれないし、もしかしたらあなたがその出来事を過敏に受け取っているのかもしれない？😬

実際のところ、ここでの問題は直接的な「デザート」ではなく、あなたの目標に到達する過程で受けるサポートです。パートナーとこの話をして、一緒に妥協点を見つける必要があります。心理的に「一回ぐらい大丈夫だろう」という言葉は非常に使われる抵抗の突破口なので、注意してください。

アップデート: コメントありがとうございます。正直、書き始めるときに少しイライラしていたかもしれません、なぜなら、私は敏感だからです。今朝も『ワッフルを食べよう』と言いました。嫉妬しているみたいに言いましたが、わからないんですよ、モチベーションがあるときになぜ私を無理にさせるのか。

じゃあ、男の目で言うよ: 時には全く無邪気な瞬間もあって、ただ何かを食べたいだけで、孤独を好まないこともある。でもその一方で、あなたのダイエットへのこだわりを羨ましく思っているかもしれない。つまり、あなたの成功を影にしたいと思っている可能性もある🫠

たとえば、彼はその甘いものを特にダイエットの過程を妨げるために言っているかもしれません。しかし、その背後には他の理由もあるかもしれません。たとえば、あなたの変化が彼を脅かしているのかもしれないと考えてみてください。

ここでの問題は甘さではなく、関係のダイナミクスです。あなたが自分で設定した目標が尊重されないのは深刻な問題です。サポートのないパートナーは、あなたの努力を影にするかもしれません。そんなことを許さず、あなたのラインを守ってください。弱くなるのはあなたの決断であり、彼のものではありません。