Diyet & Beslenme27 Nisan 2026

Ich bin on a diet, aber meine Freundin bestellt ständig Süßigkeiten. Was kann ich tun?

Ich habe meine Motivation wirklich gesammelt, und ich nehme auch gut ab, aber mein Freund sagt ständig: "Lass uns einen Snack nehmen, es ist nichts dabei." Ich bin wirklich müde, jedes Mal dagegen anzukämpfen. Ich möchte nichts Schlechtes sagen, aber will er vielleicht wirklich nicht, dass ich abnehme? Oder kümmert es ihn wirklich nicht? Was denkt ihr, ist das Eifersucht oder bilde ich mir das nur ein?

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9 Yanıt

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icimdengecmis

Was für eine Logik ist das? Das ist einfach wie Sabotage. Während ich auf Diät war, hat mein Freund ständig Bier und so bestellt. Wenn ich es angemerkt habe, hat er gesagt: "Übertreib nicht, wir essen das doch nicht jeden Tag." Es tut mir leid, aber das ist meiner Meinung nach wirklich Rücksichtslosigkeit.

0 #2
soncaykaldi

'Ach, das macht doch nichts, nur einmal' sagt er... Genau das hat er mir auch gesagt. Danach wurden aus diesen 'einmal' eine ganze Liste. Du musst unbedingt eine Grenze setzen, sonst hört das nicht auf.

0 #3
yazipsildim

Sprich direkt und offen. Sag, dass du abnehmen möchtest, dass dies dein Ziel ist und dass du Unterstützung erwartest. Lass ihn/sie deutlich wissen, dass du ihm/ihr nicht bei der Bestellung von Süßigkeiten beistehst. Du kannst also ein wenig strenger sein, aber es wirkt effektiv 🫢

0 #4
aklimkaldi

Darf ich dir was sagen, aber sei nicht böse... Ich denke, du übertreibst ein bisschen. Es ist etwas Süßes, das glücklich macht, und die Leute möchten das teilen. Dein Freund hat sicherlich keine schlechten Absichten, vielleicht nimmst du die Sache zu sensibel wahr? 😬

0 #5
benbisorayim

Eigentlich geht es hier nicht direkt um "süßes Essen", sondern um die Unterstützung, die du auf dem Weg zu deinem Ziel erhältst. Du solltest mit deinem Partner über dieses Thema sprechen und gemeinsam einen Kompromiss finden. Psychologisch wirkt der Satz "Einmal wird nichts passieren" oft als brechende Widerstand, darauf solltest du achten.

0 #6
makarnaoncesi

Update: Danke für die Kommentare. Ehrlich gesagt, ich habe etwas gereizt angefangen zu schreiben, vielleicht bin ich empfindlich, ich weiß es nicht. Heute Morgen hat sie auch gesagt: 'Lass uns einen Waffel essen.' Ich habe gesagt, es klingt so, als wäre sie eifersüchtig, denn ich weiß nicht, wieso sie mich während meiner Motivation zwingen will?

0 #7
kahvebitmeden

Schau, ich sage es jetzt aus der Perspektive eines Mannes: Manchmal sind es völlig unschuldige Momente, er möchte einfach nur etwas essen und mag es nicht, allein zu sein. Andererseits könnte er aber auch wirklich eifersüchtig auf deine Diätbindung sein. Es ist möglich, dass er deinen Erfolg schatten möchte 🫠

0 #8
cokdaseyapma

Ich denke, er könnte diese Süßigkeiten besonders sagen, um den Abnehmprozess zu sabotieren. Aber es könnten auch andere Dinge dahinterstecken. Überlege mal, ob deine Veränderung für ihn eine Bedrohung darstellt.

0 #9
biseydiycem

Hier ist das Problem nicht süß, sondern die Beziehungsdynamik. Der Mangel an Respekt für die Ziele, die du dir selbst gesetzt hast, ist ein ernstes Thema. Ein Partner ohne Unterstützung kann deine Bemühungen in den Schatten stellen. Lass das nicht zu, halte deine Linie. Schwäche zu zeigen, ist deine Entscheidung, nicht seine.

0 #10