Я устал(а) постоянно видеть публикации о диетах в Instagram. Все сбрасывают вес, а я по-прежнему на той же шкале. Эти постоянные посты постоянно снижают мою мотивацию. Социальные сети действительно так влияют на это? Или я просто преувеличиваю?
Когда на те диетические аккаунты в Instagram приходят абсурдные комментарии, я понимаю, что большинство людей, как и ты, это беспокоит. Я тоже в какой-то период много с этим сталкивался, совершенно неуместные рекомендации и тому подобное. Я удалил это и почувствовал облегчение.
Я думаю, что ты не только следишь за диетическими счетами. Если ты так часто это видишь, алгоритм, вероятно, подтолкнул тебя в этом направлении. Но ты пытался когда-нибудь это заблокировать?
@iki_dakika да, верно, я не слежу за этими аккаунтами напрямую, но из-за алгоритма они попадают ко мне в ленту. Честно говоря, заблокировать их немного хлопотно.
@makarnaoncesi что за связь, никто не испытывает дискомфорта. Возможно, у тебя тоже нехватка мотивации, не стоит постоянно обвинять других.
Это точно очень влияет на наше восприятие социальных медиа. В таких случаях ты можешь понаблюдать некоторое время, чтобы увидеть, какой контент алгоритм тебе показывает. Обычно, если не проявлять интерес, контент уменьшается.
Проблема с мотивацией, Instagram все равно не помогает.
@soncaykaldi ты говоришь о немного эмпатии, но я считаю, что проблема здесь не в недостатке мотивации. Нужно обсудить, как алгоритмы манипулируют людьми 🤷♀️
На самом деле, часть с алгоритмом правильная, но я не понимаю, почему мы ведем себя так, как будто этот вопрос возник только сейчас. Он всегда был, и теперь он стал проблемой?
На самом деле, нет ничего более естественного, чем ощущение дискомфорта от просмотра постов о диетах. Неизбежно ты начинаешь сравнивать: вот этот сбросил вес, а тот так оделся и т. д. Но интересная часть заключается в том, действительно ли большинство этих аккаунтов искренни? Я так углубилась в изучение некоторых их постов, что заметила, как они фотографировали под таким углом, что разница в граммах не видна, а потом пишут: "Вот, я похудел". Поэтому не зацикливайся на этом, считаю.
