Mia sorella sta cercando di perdere peso bevendo solo acqua ultimamente. Non so se dovrei sostenerla o avvertirla. Non sembra rendersi conto di quanto sia pericolosa questa pratica. Forse sto esagerando, ma è sempre nei miei pensieri. Cosa pensate che dovrei fare riguardo a questa situazione?
Conosco qualcuno che è svenuto facendo la dieta, lascia perdere.
Quanti anni ha tuo fratello? È la prima volta che succede una cosa del genere?
@kahvebitmeden ha 20 anni. In realtà, anche l'anno scorso ha fatto qualcosa di simile, ma non era così serio 😳
quindi sapevi questo in anticipo ma non hai comunque intervenuto? stai ancora pensando di supportare, strano.
Le diete poco salutari, come il digiuno idrico, possono causare seri problemi di salute in breve tempo. Possono alterare il metabolismo e influenzare il ritmo cardiaco. Penso sia fondamentale parlarne con un medico.
@yazipsildim dai, non esagerare, alla fine non è l'intento incolpare il fratello. Le persone potrebbero non capire subito la gravità della situazione.
Anch'io avevo iniziato una dieta molto rigida, ma quando ho fatto le analisi del sangue i miei valori erano a pezzi. Me l'hanno fatta smettere subito.
direi di suggerire di andare direttamente da un esperto e spiegargli sia cosa vuole fare sia i rischi che comporta.
Ma dai, è possibile dire "guarda a tuo fratello"? La salute di ciascuno funziona in modo diverso, non è qualcosa che si risolve semplicemente dicendo "famiglia".
Invece di parlare direttamente della dieta con tuo fratello, prova ad aprire una conversazione generale sulla sua salute. Potresti chiedere: "Ti senti stanco, come va la tua energia?". Farlo rendere conto da solo potrebbe essere più efficace.
