Diyet & Beslenme29 Nisan 2026

Meine Verlobte hat mir einen 900 Kalorien Plan geschickt, und meine Mutter hat ihn auch genehmigt.

Es sind nur noch drei Wochen bis zur Hochzeit, also hat mein Verlobter mir eine Liste aus dem Internet geschickt, die insgesamt maximal 900-1000 Kalorien enthält, und er hat ernsthaft gesagt: "Wenn du jetzt abnimmst, sitzt das Brautkleid perfekt." Ich habe es die ersten zwei Tage durchgezogen, aber heute habe ich bei der Arbeit gemerkt, dass mir die Energie fehlt, also habe ich mir einen Fruchtsaft in der Apotheke geholt, um wieder auf die Beine zu kommen. Aber als meine Mutter dann auch noch gesagt hat: "Es ist ja nicht mehr lange, danach kannst du wieder essen", hat mich das richtig aufgeregt. Ich bin ja nicht übergewichtig, aber weil mir der Bund beim Anprobieren zu eng war, sind alle auf mich losgegangen. Ich weiß nicht, ob ich übertreibe, aber das Ganze wird jetzt zu einer Gesundheitsfrage, und ich möchte keinen Stress verursachen, wo die Hochzeit doch näher rückt.

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sessizmod

Was ist das denn, es ist seltsam, dass du deiner Mutter nicht so viel Einfluss auf deinen Verlobten geben kannst. Warum hast du vorher ja gesagt?

0 #2
kahvebitmeden

Selbst als ich 1200 gemacht habe, hatte ich ein richtig starkes Schwindelgefühl. Wenn du selbst arbeitest, ist 900 echt zu ambitioniert. Ich glaube, deine Verlobte hat nicht nur ein Auge auf deine allgemeine Gesundheit, sondern auch auf den Teil, der auf dem Foto sichtbar sein soll. 😬

0 #3
biseydiycem

Wie viel wiegst du, dass sie dich vor der Hochzeit so sehr hetzen?

0 #4
koltuktakalan

@bugun_degil Ich wiege 59 Kilo und bin 163 cm groß. Es gibt also eigentlich nichts, was wirklich übergewichtig ist. 😮‍💨

0 #5
yazipsildim

@camkenari Es ist nicht nötig, deinen Verlobten direkt als böse zu betrachten. Das ist der Hochzeitsstress, eine Zeit, in der sich jeder auflöst 🤦‍♀️

0 #6
icimdengecmis

900-1000 Kalorien führen zu einem langfristigen Abfall des Blutzuckers und zu Muskelabbau. Eine solche Diät ist nicht ausgewogen und sollte ohne die Kontrolle eines Endokrinologen oder Ernährungsberaters nicht durchgeführt werden. Wenn Müdigkeit beginnt, sollte diese Situation in Betracht gezogen werden.

0 #7
makarnaoncesi

Völlig absurd, haltet euch beim Essen nicht zurück.

0 #8