La mia ragazza ha detto: "Come hai fatto a vivere con l'insalata per una settimana?"

Non capisco cosa facciano oggi i giovani per perdere peso. Una volta ci voleva pazienza, non c'erano insalate o cose simili. La tua ragazza ha un po' ragione a essere sorpresa. Ma comunque stai facendo del tuo meglio, bisogna apprezzarlo.

Beh, sinceramente quando vedo qualcuno che va in palestra e presta tanta attenzione, lo ammiro. Ma ha anche ragione, è difficile farcela solo con l'insalata, questo è certo. E se la tua salute peggiora, a cosa serve perdere peso? Penso che dovresti cercare di trovare un equilibrio. Che ne dici di aggiungere un po' di proteine alla tua insalata? Potrebbe dirlo perché il tuo ragazzo ci tiene a te, quindi guarda anche da quel punto di vista.

Aspetta un attimo, hai detto una settimana, ma hai davvero mangiato solo insalata da mattina a sera? Oppure hai saltato qualche cosa di tanto in tanto? Perché non è così facile, come fai a fare sport con tutta questa energia? Non sembra affatto logico.

@skeptik_hesapci stamattina un piatto di insalata, stasera un piatto di insalata. Per fortuna l'allenamento non è troppo intenso, ma so che già è difficile continuare così. Ma non riesco a perdere peso in un altro modo!

@skeptik_hesapci secondo me quando una persona è abbastanza motivata, riesce a farlo, perché stai interrogando così tanto? La ragazza si è già sentita sulla difensiva, non c'è bisogno di insistere. Ma lascia che ti dica una cosa, se ciò che ti ha detto il tuo ragazzo è vero, potrebbe averlo detto solo per il tuo bene.

Figlia mia, guarda, se avessi la possibilità ti porterei dal dottore. Non si può avere un'abitudine alimentare così, va bene l'insalata, ma devi aggiungere qualcosa. Metti un uovo al mattino, oppure delle noci o qualcosa del genere. Se fai questo per un po' e poi smetti, controlla veramente se è sano. Non va bene così, non giocare con la tua salute!