Diyet & Beslenme18 Nisan 2026

Non riesco a mangiare perché ho ancora la pancia anche se sono magro.

Tutti intorno a me dicono che sono dimagrito troppo, basta già, ma quando mi guardo allo specchio vedo solo la mia pancia. Mi sembra che ogni volta che mangio un pezzo di pane, si gonfierà immediatamente. In realtà ho molta fame, ma quella paura supera tutto. È iniziata qualche malattia in me, non lo capisco, ma ormai ho davvero perso l'interesse per il cibo. Non riesco più a mangiare con lo stesso appetito di prima.

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pazardandondum

Credo che tu debba prendere un appuntamento direttamente con uno psichiatra, perché la situazione che hai descritto rientra proprio nei disturbi alimentari. Se vai dal medico di base, ti controlleranno i valori e ti indirizzeranno lì, quindi non perdere tempo, a dire il vero.

0 #2
soncaykaldi

La paura di gonfiarsi subito dopo aver mangiato un pezzo di pane ti fa davvero perdere la pazienza nella vita. Non importa cosa dicano le persone attorno a te, concentrarti solo su quella pancia quando ti guardi allo specchio è un processo molto stancante, eh 😅

0 #3
makarnaoncesi

In realtà, ciò che vedi non è olio, ma potrebbe essere gonfiore da gas, insomma è forse una questione legata all'intestino. Non c'è bisogno di abbatterti dopo aver mangiato, ti consiglio di andare da un gastroenterologo, magari hai solo un'intolleranza.

0 #4