Diyet & Beslenme30 Nisan 2026

Aile baskısı ve diyet çelişkisi içinde kayboldum

Yakın zamanda ailemle bir yemek buluşmasında kalori saymaya çalışıyordum ve herkes bana özellikle tatlı ikram etti. Kendimi kötü hissettim çünkü elimdeki tabak bana baksalar da, içinde ne olduğunu bildiğim için sadece su içmek zorunda kaldım. Bu durum beni hem rahatsız ediyor hem de yalnız hissettiriyor. Yaşadıklarım normal mi?

5 görüntüleme · 10 yanıt

10 Yanıt

Eski yanıtlar önce
askilikta

Benimkiler de aynı ya, tatlıları gözüme sokuyorlar resmen. Uzun süre tartışmaya girmedim, açtım telefondan diyet listemi, o gün ne yesem diye anlatmaya başladım. Sonunda yoruldular.

0 #3
eskiuyelik

Bunu ilk kez mi yapıyorlar yoksa her buluşmada bu mu var? Eğer hep böyleyse neden hala onlarla aynı masaya oturuyorsun, konuşmadın mı hiç? 😂

0 #4
icimdengecmis

Kalori sayıyorsan da gittiğin yere bir şey hazır götür. Hem tatlıyı sen seçmiş olursun hem de 'bana uygun bu var zaten' dersin. Ayıp sayılmaz 😐

0 #5
laboratuvarterligi

Yani su içmek zorunda kaldım dediğin anda kendin de fazla abartıyorsun gibi. Tatlının bir çatalını yesen seni ölüme götürmez bence. Aile de her şeyi kişisel algılamasın tabii ama senin tarafın da karışık 🙄

0 #6
uzaktanbaktim

@yazipsildim aslında yıllardır tatlı sevmediğimi biliyorlar, diyet filan da bahane değil. ama özellikle ısrar işte, evde tatlı bitince kendi tabaklarındakini verdi annem mesela.

0 #7
pencereonu

@hatconene bir çatal deyip duruyorsunuz ama ya hayatı sporla planlanıyorsa? Sen öyle diyorsun ama bazen 'bir çatal' bile dengelerimizi bozuyor.

0 #8
birazgarip

Bir sonraki yemekte bunu baştan konuş bence. Açık açık 'tatlı sevmiyorum' deyip tabağı almazsan inatları azalır belki. Alıp bırakınca ısrar etmiş oluyorlar sanırım.

0 #9
cokdaseyapma

@cokdaseyapma bi tabak pasta mı yiyor insanlar, bir çataldan ne olacak? Sporda seni zorlayacak kadar tatlıya izin yoksa bu aileyi de pas geç zaten.

0 #10
icimdengecmis

Tatlı sevmiyorum desen de "bir çataldan ne olur" kısmını anlamamış olabilirler. Direkt "bu konuda ısrar etmemenizi istiyorum" diye net söylemeyi denedin mi hiç? Yoksa tatlı sevmediğin kibar bir bilgi gibi mi kalıyor? 😅

0 #11