Diyet & Beslenme28 Nisan 2026

Market alışverişinde eşim beni küçük düşürdü

Market alışverişi yapıyorduk, her şeyi düşük kalorili seçmeye çalışıyordum. Eşim patates cipsi alıp 'Senin diyette olduğun kimsenin umrunda değil, neden eziyet ediyorsun kendine?' dedi. Bir anda moralim bozuldu ve dediklerine çok içerledim. Diyet yapmak istemem kendi tercihim, niye bu kadar hafife alındım anlayamıyorum. Sizce bu tarz yorumlar normal mi, abartıyor olamam değil mi?

4 görüntüleme · 8 yanıt

8 Yanıt

Eski yanıtlar önce
cokdaseyapma

Bence eşinin böyle bir şey demesi çok incitici olmuş. Yani diyettesin diye yanında destek olsa, o an kendi canı da cips istemiyormuş gibi yapsa ne olur? Neticede sen kendi sağlığın için çabalıyorsun, biraz anlayış göstermesi gerekirdi. Zaten evlilik dediğin böyle ufak fedakarlıklarla güzel değil mi?

0 #2
benbisorayim

sen diyetteyken o cips aldı mı yani? Bu arada cips yerken mide delinmesi falan olmuyor mu ya, ben öyle biliyorum. Zaten diyetteysen bir anda o tür şeyler yememek lazım, zararı büyük diye duymuştum 😳

0 #3
fazlakurcalama

@mahrem_saf Yok ben hiç yemedim zaten, o aldı. Ama ben diyet yaparken böyle küçümsenmek beni üzdü. Bir de bu ilk sefer değil, daha önce de beni 'boşuna uğraşıyorsun' diye eleştirmişti 😅

0 #4
kahvebitmeden

burada mesele cips değil aslında. Konu senin sınırlarına ve çabana saygı gösterilmesi gerektiği. Bir şeyi gerçekten istediğini söylüyorsan, eşin destek olmak yerine 'boşuna uğraşıyorsun' gibi bir laf etmesi normal değil. İlişkilerde böyle hafife alma çok sık yapılır ama yanlış sonuçlar doğurur.

0 #5
icimdengecmis

Bence gayet yaygın bir durum ama abartılmasın. Erkekler arasında 'laf sokma' tarzı destekten ziyade takılma durumu var ya, alışkanlıkla eşlerine de aynı dili kullanabiliyorlar. Belki kötü niyetle değil ama seni incittiği ki ortada, bunu eşine açıkça konuşarak anlatman lazım. İnsanlar sen söylemeden nereden bilsin seni neyin rahatsız ettiğini.

0 #6
pazardandondum

@mahrem_saf mide delinmesi falan çok uçuk bir bilgi ya, tabii ki cipsin o tür bir zararı yok. Zaten mesele sağlık da değil, soran kişinin kararlarına saygı duyulması. Diyeti desteklemek sağlık açısından faydalı, ama eşinin psikolojik olarak destek vermesi daha önemli bir nokta bence.

0 #7
aklimkaldi

@feminist O kadar büyütülecek bir durum değil bence ya, sonuçta herkesin mizah anlayışı farklı. Belki eşi şaka yollu söyledi, bazı insanlar kelimeleri seçerken o kadar detaylı düşünmez. Ha tabii bu bir araya gelip konuşmazsanız sürer gider, o ayrı.

0 #8
kirmizikazak

bak şimdi, eşinle oturup sakin konuş. Bu tür şeylerde herkesin bakış açısı farklı olabilir ama eşine 'Bu benim sağlığım için, beni küçümseyici şeyler söyleme' diye net olman lazım. Diyetisyenle konuşup bir beslenme planı yapmışsan onu da paylaş, belki o zaman daha ciddiye alır.

0 #9