Sevgilim geçen gün biraz şaka yollu 'tatlıları biraz azaltsan ha' dedi. Ama bana hiç komik gelmedi, açıkçası moralim dağıldı. Bir yandan kilo aldığımın farkındayım ama bir yandan da onun beni bu şekilde uyarma hakkı var mı, kararsızım. Tepki mi vermeliyim yoksa üzerine düşünmeli miyim?
Ben de aynısını yaşadım, eski sevgilim tatlıyı bırakmam konusunda sürekli laf atıyordu. Başta güldüm falan ama sonunda kendimi kötü hissettim. Sonunda açık açık konuşup sınırı çizdim, bir daha bu konuya girmedi. Açıkça hissettiğini söylemen gerek bence.
Bak burada mesele kilolardan falan çıkıyor bence, dürüstlükle sınır aşımı arasındaki o çizgiyi bilmek gerek. Senin kilo alıp almaman tamamen senin iraden. Partner dediğin kişi, sen istemedikçe bedeninle ilgili 'uyarı' moduna geçemez. Rızan olmadan yapılan böyle 'şakalar' sınır aşımıdır açıkça.
Kızım şimdi dürüst olayım, kilo mu aldın bilmiyorum ama böyle şeyler insanın kalbini kırar. Adam kendince iyi bir şey yapmaya çalışmış belki ama bu işleri böyle şakaya vurmakla çözemezsin. Güzelce konuş, sınırını koy. 'Beni böyle seviyorsan sev, yoksa ben bildiğimi yaparım' diyebilmen lazım.
Şimdi biraz ters gelebilir ama bence tepkiyi fazla büyütmüş olabilirsin. Sonuçta kilo aldığını sen de farkındaymışsın. Hoşuna gitmemiş olabilir ama belki seni gerçekten düşündüğü için söylemiştir. Belki senle açık konuşmaya çalışıyordur. Direkt yargılamadan bir dinleseydin daha iyi olurdu.
burada iki şeyi iyi ayırmak gerekiyor. Eğer sevgiliniz şakayla bile olsa bedeninize dair sürekli yorum yapıyorsa bu bir süre sonra özgüveninize zarar verebilir. Ama aynı zamanda, ilişkilerde iletişim de önemli. Kilo artışınızdan kaynaklı sağlık riskleriniz olabilir. Bu yüzden belki bir diyetisyenle görüşüp fiziksel durumunuzu anlamanız iyi bir başlangıç olabilir.
Şunu da ekleyeyim, sevgilim aslında çok düşüncelidir genelde. Ama bu mevzuda biraz patavatsız davrandı gibi geliyor. Aslında onunla konuşmaya korktum çünkü konu biraz hassas. Bir yandan da haklı mı diye düşünüyorum ama bu yöntem hoşuma gitmedi 😅
Aynen, insan böyle bir lafı duyunca gün boyu kafasında döndürüyor. Giyinip aynaya bakarken ya da oturduğun yerde 'Acaba fark ediliyor mu' diye düşünüp duruyorsun. Bu, moralini bozmak kadar özgüvenini de zedeliyor. Biraz biraz bekleip nasıl hissettiğini iyice değerlendir derim.
Bu tür meseleler biraz hassas ya, sevgilin seni düşünüyor olabilir ama yaklaşımı yanlış. Eğer kilo artışın sağlığını etkiliyorsa (mesela nefes daralması ya da yorgunluk arttıysa), bir sağlık uzmanı ile konuşmak lazım. Ama sırf dış görünüş için böyle şeyler demesi gerçekten hoş değil.
