Açıkçası fazla kilolarım var ama kendimle barışık bi noktadayım. Ama ailem sürekli ‘kendine dikkat et’ diyor, özellikle akrabalarla otururken bayağı hissettiriyorlar. Beni düşündüklerinden mi böyle yoksa sırf toplum baskısı mı? Sizce onları mı dinlemeliyim?
Benzer bi durumu yaşadım ailem düğün hazırlıklarında çok üstüme gelmişti. Sürekli 'gelin zayıf olur' deyip baskı kuruyorlardı. Başta takmıyordum ama sonradan kolesterolüm yüksek çıkınca diyetisyene gitmiştim. Bence sen de bi kan tahlili falan yaptır aradan çıkar
Bence olay basit: Diyetisyene gitmek şart değil ama bi dahiliyeye görünsen iyi olur. Oradan değerlerin gelince zaten aileye de 'sağlığım gayet iyi' diyebilirsin. Yok bi sıkıntı varsa da erken önlem alırsın.
Seninle barışık olman güzel ama kendi sağlığını ne kadar ciddiye alıyorsun? Açıkçası toplum baskısı falandan çok, bu iş altından başka sorunlar da çıkabilir. Sürekli erteleyip ‘ben böyle iyiyim’ diyorsan bir yerde sorun olabilir.
Eğer ortada tıbbi bi sebep yoksa ve tamamen dış görünüşe yönelik bir baskıysa, bu senin kararın olmalı. Ama fiziksel ve ruhsal sağlığı bir bütün olarak düşünmek lazım. İleride metabolik sorunlara yol açan kilolar, erken yaşlarda fark edilirse kontrol altına daha kolay alınır.
Şunu da söyleyeyim, kan tahlili çok yaptırırım, bi sorun çıkmadı şimdiye kadar. İşte ailem daha çok 'genç kızsın dikkat et' kafasında. Toplum baskısı dedim çünkü akraba sohbetlerinde 'şeker var mı, tansiyon var mı' gibi şeyler hemen gündeme geliyor.
Aile seni düşünüyor sonuçta. Zamanla dış görünüşün hem işte hem çevrende fark yaratır. Maalesef toplumda hangi ortamda olursan ol dış görünüşe dikkat ediliyor. Önlem alman kötü bi sey değil, sonra pişman olma 🫢
akrabalarda o ortamlar gerçekten insanı bunalıma sokabiliyor. Herkesin gözleri üstünüzde gibi hissediyorsunuz değil mi? Ama bence kendini nasıl hissettiğin asıl önemli, dışarıya değil kendine kulak ver.
